2018. augusztus 21. kedd - Sámuel Dunakeszi | Göd | Fót | Szentendre | Sződliget | Vác | Verőce | Kismaros | Nagymaros | Zebegény | Szob
Címlap | Külföld | Belföld | Kultúra | Sport | Hirdetés | Ingatlan | Bulvár | A nap receptje


Lapjaink


Lapjainkat letöltheti itt!


Lapjainkat letöltheti itt!











Támogatóink








Magyarország felhőképe

Felhőkép

Menetrendek

» MÁV - ELVIRA
» VOLÁN
» MAHART


E-mail belépők

» Freemail
» Gmail


Linkek

» Femina
» Használtautó
» Benzinár kereső
» Útvonalterv
» Autópálya-matrica
» Központi Tudakozó
» Magyarország.hu

2018. 03. 27.
Avokádókrém

Tavasszal szervezetünk különösen igényli a primőr, friss zöldségekből, gyümölcsökből készült nyers táplálékokat. Az avokádó - bár az év bármely szakában fellelhető - is ilyen, ha könnyű, gyorsan elkészíthető vitaminforrásra van szükségünk. A gyümölcs húsából készített krém üde, frissítő, értékes vitaminiokban gazdag.

 

Hozzávalók

2 db nagy, lehetőleg érett avokádó
2 evőkanál oliva olaj
1 kis gerezd fokhagyma
só, pár csepp citromlé, csipetnyi őrölt fehérbors

Elkészítés

A meghámozott avokádókat felkockázva a hozzávalókkal együtt botmixerrel krémessé pürésítjük, és - gyakorlatilag - már kész is! Még egyszerűbb a folyamat, ha hámozás nélkül - az avokádókat félbe vágva, a magot kivéve - a gyümölcsöt késsel felkockázzuk és a héjából kikanalazzuk.
Ügyeljünk arra, hogy csak annyit készítsünk, amennyit egyszerre el tudunk fogyasztani, mivel az avokádó a tárolás során megbarnul.
Az elkészült krém pirítósra kenve, vagy akár önmagában is fogyasztható.

 

 fotó: sulvefove.hu



Frissített!

| Impresszum | Médiaajánlat | Jogi nyilatkozat | Közlemény |

© 2018 Dunakanyar Régió - Közéleti Újság Online Kiadása

Legfrissebb hírek

Szent Istvánt és az új kenyeret ünnepelték Gödön (2018. 08. 20.)Nyári tárlat 2018 (2018. 08. 20.)Jó hír a sportrajongóknak - újabb három évre a DIGI Sporté a Serie A! (2018. 08. 18.)Élő legenda - 90 éves az egykori világcsúcstartó olimpikon (2018. 08. 17.)Tanévkezdés - nagycsaládosok (2018. 08. 16.)A tankönyvek 62 százalékát már kiszállították (2018. 08. 16.)Az Olimpiai parknál a mozgáskorlátozottak nézhetik a tűzijátékot (2018. 08. 16.)Augusztus 25: Mulat a lakótelep! (2018. 08. 16.)Katolikus Iskola nyílik Dunakeszin (2018. 08. 15.)Kissé szeles, felhős szerda (2018. 08. 15.)Pollenhelyzet - Másodfokú riasztás a parlagfű miatt (2018. 08. 15.)A máltai szeretetszolgálat működteti tovább a gödi Topházat (2018. 08. 15.)Vácon is szünetel a gázszolgáltatás a hónap végén (2018. 08. 14.)A Duna extrém alacsony vízszintje gondot jelent vízi közlekedésben (2018. 08. 14.)Kozsuch Zsolt plébános: Örömmel tölt el, hogy a határon túli testvéreinket erősíteni tudjuk (2018. 08. 13.)
| Következő 15 |