2017. november 21. kedd - Olivér Dunakeszi | Göd | Fót | Szentendre | Sződliget | Vác | Verőce | Kismaros | Nagymaros | Zebegény | Szob
Címlap | Külföld | Belföld | Kultúra | Sport | Hirdetés | Ingatlan | Bulvár | A nap receptje


Lapjaink


Lapjainkat letöltheti itt!


Lapjainkat letöltheti itt!











Támogatóink










Magyarország felhőképe

Felhőkép

Menetrendek

» MÁV - ELVIRA
» VOLÁN
» MAHART


E-mail belépők

» Citromail
» Freemail
» Gmail
» MailBox
» NEXUS


Linkek

» NewsFeed
» Hírkereső
» Extreme Digital
» CoffeeCup
» Femina
» Deluxe
» Harmonet
» Használtautó
» Benzinár kereső
» Útvonalterv
» Autópálya-matrica
» Központi Tudakozó
» Magyarország.hu

2017. 04. 21.
Avokádókrém

Tavasszal szervezetünk különösen igényli a primőr, friss zöldségekből, gyümölcsökből készült nyers táplálékokat. Az avokádó - bár az év bármely szakában fellelhető - is ilyen, ha könnyű, gyorsan elkészíthető vitaminforrásra van szükségünk. A gyümölcs húsából készített krém üde, frissítő, értékes vitaminiokban gazdag.

 

Hozzávalók

2 db nagy, érett avokádó
2 evőkanál oliva olaj
1 kis gerezd fokhagyma
só, pár csepp citromlé, csipetnyi őrölt fehérbors

Elkészítés

A meghámozott avokádókat felkockázva a hozzávalókkal együtt botmixerrel krémessé pürésítjük, és - gyakorlatilag - már kész is! Még egyszerűbb a folyamat, ha hámozás nélkül - az avokádókat félbe vágva, a magot kivéve - a gyümölcsöt késsel felkockázzuk és a héjából kikanalazzuk.
Ügyeljünk arra, hogy csak annyit készítsünk, amennyit egyszerre el tudunk fogyasztani, mivel az avokádó a tárolás során megbarnul.
Az elkészült krém pirítósra kenve, vagy akár önmagában is fogyasztható.

 

 fotó: sulvefove.hu



Frissített!

| Impresszum | Médiaajánlat | Jogi nyilatkozat | Webmester | Közlemény |

© 2017 Dunakanyar Régió - Közéleti Újság Online Kiadása

Legfrissebb hírek

Téli Ünnepi Napok a váci MIMK-ben (2017. 11. 21.)Adománygyűjtő akció Dunakeszin (2017. 11. 20.)Múlt, Jelen, Jövő
Ötven éves a Dunakeszi Művészeti Iskola (2017. 11. 20.)
Szeles idő, futó záporokkal (2017. 11. 20.)Még szebb és korszerűbb lett a Gyöngyharmat Óvoda (2017. 11. 18.)Dunakeszi: Nyílt hétvége a Gérecz Attila városi Tanuszodában (2017. 11. 18.)Világjáró gödi művészek koncertje vasárnap (2017. 11. 17.)Ma van a koraszülöttek világnapja (2017. 11. 17.)Black friday - fekete péntek (2017. 11. 17.)Elismerés a rászorulók segítőinek (2017. 11. 16.)Vendégünk Székelyudvarhely (2017. 11. 16.)Lakások és üzletek lesznek a Vác Pláza épületében (2017. 11. 15.)Felújították Dunakeszin az első világháborús hadisírokat (2017. 11. 14.)Advent Szentendrén (2017. 11. 14.)Nehogy kidobja az érett banánt, süteményhez ez az igazi! (2017. 11. 14.)
| Következő 15 |